Jak zainstalować plik APK / APKS / OBB na Androida?
Cześć, Możesz tam pobrać plik APK "7 min Legs Workout" dla BLU Advance 4.0M bezpłatnie, wersja pliku apk to 2.2 aby pobrać do BLU Advance 4.0M po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam
Szybko uzyskaj wyniki i atrakcyjne ciało. Podczas gdy inne plany ćwiczeń wymagają nawet dwóch godzin dziennie, ta intensywna aplikacja treningowa wymaga jedynie 7 minut, aby stopić dodatkową wagę.
Interwał o wysokiej intensywności i przerywany trening to trening przyszłości. Badania wykazały, że krótkotrwałe ćwiczenia fizyczne są bardziej skuteczne w utracie wagi niż inne czynności aerobowe. Ponadto te beztlenowe ćwiczenia poprawiają metabolizm glukozy (dla lepszego trawienia) i podnoszą kondycję sportową (zarówno dla zdrowia, jak i wyglądu). Zasadniczo, naciskając się przez krótki czas, zamiast przechadzać się przez kilka godzin, twoje ciało przygotowuje się do bardziej intensywnych ćwiczeń i szybciej osiąga kształt.
Nasze aplikacje na 7 minut:
7 minut treningu z Butt
7 min Trening Abs
7 min Trening w klatce piersiowej / Push-Up
7 minutowy trening spalania tłuszczu
7 min Trening broni
7 minut treningu rozgrzewkowego Cardio
7 min Trening nóg
7 min Trening rozciągający
7 min Trening całego ciała
7 min Legs Abs Butt Workout
7 min Trening gimnastyki
7 minutowy trening deski
7 min Pomijanie treningu linowego
7 min Trening Kettlebell
7 min Trening zespołu
7 minut treningu hantlowego
7 min Trening Barbell
7 min Trening z piłką lekarską
7 min Trening TRX
7 minutowy trening partnera
Możesz nie mieć wystarczająco dużo czasu na trening do maratonu lub wyciskania na ławce 350, ale na pewno masz 7 minut na pozostanie w formie lub utratę dodatkowych kilogramów. Ta prosta aplikacja poprowadzi Cię przez instrukcje i śledzi twój trening, dzięki czemu możesz to zrobić w dowolnym miejscu. Trening przed porannym prysznicem, podczas przerwy na lunch w pracy lub podczas kolacji gotuje się wieczorem. Już nie będziesz musiał planować treningu, ponieważ ta aplikacja może być elastycznie wykorzystana wraz z harmonogramem. Odtąd, gdy tylko powiesz "mam kilka minut" lub "jestem znudzony", możesz wykorzystać ten czas, aby uzyskać formę!
Oczywiście możesz dołączyć do kosztownej siłowni i zapłacić za trenera, aby skonsultował się i przygotował dla ciebie plan ćwiczeń. Ale jeśli jesteś taki jak my, próbujesz spalić tłuszcz, a nie twoje pieniądze! Ćwiczenia nie powinny łamać banku i nie powinieneś rezygnować z drogi, aby iść i to zrobić. Ta aplikacja jest Twoim osobistym trenerem, który zawsze jest z tobą. Wszystko, czego potrzebujesz, aby odciąć ten denerwujący tłuszcz od ciała, to aplikacja, trochę miejsca i motywacja, aby zostać sportowcem, którym próbujesz być!
Twoja ambicja jest twoją największą siłą i możesz ją łatwo wykorzystać za pomocą narzędzi, które ci dostarczymy. Szczęśliwy tłuszcz spalający wszystkich.